上篇　適應(yīng)大學(xué)生活

第一章　新環(huán)境　新生活
第一節(jié)　認(rèn)識大學(xué)
一、古代高等教育及其發(fā)展
二、近現(xiàn)代大學(xué)及其發(fā)展
三、大學(xué)的內(nèi)涵及其功能
四、高等教育的類型
第二節(jié)　輔導(dǎo)員
一、輔導(dǎo)員的角色定位
二、輔導(dǎo)員的崗位職責(zé)
三、輔導(dǎo)員的素質(zhì)要求
第三節(jié)　校園
一、宿舍
二、食堂（餐廳）
三、圖書館
第四節(jié)　大學(xué)生活
一、大學(xué)生和大學(xué)生活概述
二、如何適應(yīng)大學(xué)生活
第二章　學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)　規(guī)劃未來
第一節(jié)　大學(xué)學(xué)科結(jié)構(gòu)
一、課程結(jié)構(gòu)
二、學(xué)分制
第二節(jié)　了解專業(yè)設(shè)置
一、專業(yè)概述
二、了解并喜歡自己所學(xué)的專業(yè)
第三節(jié)　規(guī)劃學(xué)習(xí)
一、學(xué)業(yè)規(guī)劃
二、大學(xué)生學(xué)習(xí)的途徑
三、學(xué)會(huì)自學(xué)
四、自學(xué)的時(shí)間管理與空間延拓
第三章　生活在校　安穩(wěn)在心
第一節(jié)　遵規(guī)守紀(jì)　平安學(xué)習(xí)
一、校規(guī)校紀(jì)及其作用
二、獎(jiǎng)勵(lì)
三、懲罰
第二節(jié)　校內(nèi)安全
一、保衛(wèi)部門和保衛(wèi)工作制度
二、安全用電
三、消防逃生
四、校內(nèi)防盜
五、校內(nèi)防滋擾
第三節(jié)　出行安全
一、交通安全
二、校外防盜
三、防騙有道
第四章　大學(xué)生國防教育與軍事訓(xùn)練
第一節(jié)　大學(xué)生國防教育
一、國防概述
二、我國國防的歷史
三、國防建設(shè)
四、國防動(dòng)員
五、大學(xué)生國防教育概述
第二節(jié)　大學(xué)生軍事訓(xùn)練
一、軍事訓(xùn)練概述
二、大學(xué)生軍事訓(xùn)練概述

下篇　文明修身與職業(yè)規(guī)劃

第五章　大學(xué)生文明修身
第一節(jié)　大學(xué)生形象
一、儀容
二、儀表
三、儀態(tài)
第二節(jié)　大學(xué)生語言
一、日常禮貌用語
二、交談的語言禮儀
三、聆聽的藝術(shù)
四、電話禮儀
第三節(jié)　大學(xué)生禮節(jié)
一、見面的禮節(jié)
二、拜訪探望禮節(jié)
三、公眾社交活動(dòng)禮儀
第四節(jié)　大學(xué)生誠信
一、大學(xué)生誠信問題的突出表現(xiàn)
二、做一名誠信的大學(xué)生
第五節(jié)　　合理消費(fèi)
一、大學(xué)生消費(fèi)的基本狀況
二、大學(xué)生消費(fèi)存在的誤區(qū)
三、如何樹立健康的消費(fèi)觀
第六章　保持身心健康
第一節(jié)　好身體　好基礎(chǔ)
一、健康的身體
二、影響身體健康的因素
三、常見疾病的預(yù)防與治療
四、傷口處理與包扎
第二節(jié)　心理健康教育
一、心理健康概述
二、新生常見的心理適應(yīng)問題及其調(diào)適
第三節(jié)　心理健康教育活動(dòng)設(shè)計(jì)
一、開設(shè)大學(xué)生心理教育課程，系統(tǒng)傳授心理健康知識
二、開展大學(xué)生心理健康教育專題講座，有針對性地就專門問題進(jìn)行傳授
三、心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練，提高心理素質(zhì)
四、開展心理咨詢與行為指導(dǎo)，加強(qiáng)危機(jī)干預(yù)
五、大學(xué)生心理健康教育社團(tuán)活動(dòng)
六、掌握一些心理調(diào)節(jié)方法，加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)
第七章　大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)
第一節(jié)　職業(yè)生涯規(guī)劃與人生發(fā)展
一、職業(yè)生涯規(guī)劃及其規(guī)劃
二、職業(yè)生涯規(guī)劃的作用
三、職業(yè)生涯規(guī)劃的原則和任務(wù)
四、職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟
第二節(jié)　大學(xué)生就業(yè)
一、大學(xué)生就業(yè)問題概述
二、大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)概述
三、在校大學(xué)生獲得就業(yè)指導(dǎo)的途徑
四、大學(xué)生的就業(yè)準(zhǔn)備
第三節(jié)　職業(yè)生涯活動(dòng)設(shè)計(jì)
一、職業(yè)生涯規(guī)劃的流程與主要內(nèi)容
二、職業(yè)規(guī)劃計(jì)劃書
附　　錄
附錄一　普通本科高校、高等職業(yè)學(xué)校國家獎(jiǎng)學(xué)金管理暫行辦法
附錄二　國家教育考試違規(guī)處理辦法
附錄三　普通高等學(xué)校學(xué)生管理規(guī)定
附錄四　普通高等學(xué)校學(xué)生安全教育及管理暫行規(guī)定
附錄五　就業(yè)常見問題解答
參考文獻(xiàn)