第一部分 理論基礎

第一章 體育概述

第一節(jié) 體育與體育教學

第二節(jié) 健康地生活和學習

第三節(jié) 學生體質健康標準與評價

第四節(jié) 終身體育

第二章 體育運動與健康

第一節(jié) 體育運動與心理健康

第二節(jié) 體育運動與身體健康

第三節(jié) 運動與養(yǎng)生保健

第四節(jié) 科學地進行體育鍛煉

第三章 體育文化

第一節(jié) 體育文化概述

第二節(jié) 奧林匹克文化

第三節(jié) 體育中的美學及欣賞

第二部分 實踐教學

第四章 田徑運動

第一節(jié) 田徑運動概述

第二節(jié) 徑賽

第三節(jié) 田賽

第四節(jié) 田徑運動競賽規(guī)則

第五章 籃球運動

第一節(jié) 籃球運動概述

第二節(jié) 籃球運動基本技術和戰(zhàn)術

第三節(jié) 籃球運動競賽規(guī)則

第六章 足球運動

第一節(jié) 足球運動概述

第二節(jié) 足球運動基本技術和戰(zhàn)術

第三節(jié) 足球運動競賽規(guī)則

第七章 排球運動

第一節(jié) 排球運動概述

第二節(jié) 排球運動基本技術和戰(zhàn)術

第三節(jié) 排球運動競賽規(guī)則

第八章 羽毛球運動

第一節(jié) 羽毛球運動概述

第二節(jié) 羽毛球運動基本技術和戰(zhàn)術

第三節(jié) 羽毛球運動競賽規(guī)則

第九章 網(wǎng)球運動

第一節(jié) 網(wǎng)球運動概述

第二節(jié) 網(wǎng)球運動基本技術和戰(zhàn)術

第三節(jié) 網(wǎng)球運動競賽規(guī)則

第十章 乒乓球運動

第一節(jié) 乒乓球運動概述

第二節(jié) 乒乓球運動基本技術和戰(zhàn)術

第三節(jié) 乒乓球運動競賽規(guī)則

第十一章 游泳運動

第一節(jié) 游泳運動概述

第二節(jié) 游泳運動基本技術

第三節(jié) 游泳運動競賽規(guī)則

第四節(jié) 游泳衛(wèi)生與安全

第十二章 體操及健美運動

第一節(jié) 形體訓練

第二節(jié) 體操運動

第三節(jié) 健美操運動

第四節(jié) 瑜伽運動

第五節(jié) 體育舞蹈

第六節(jié) 舍賓

第十三章 武術

第一節(jié)武術概述

第二節(jié)拳術與劍術

第三節(jié)散打與跆拳道

第十四章 休閑運動

第一節(jié) 戶外運動

第二節(jié) 定向運動

第三節(jié) 登山運動

第四節(jié) 野外生存及野外生存生活訓練

第五節(jié) 拓展訓練

參考文獻